8种骨折1分钟区分！骨折吃这些恢复才奏效
大家好，我是骨科医生银河
每天和你分享健康小知识
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骨折分类
横平骨折斜形骨折螺旋形骨折粉碎性骨折
T形骨折嵌入骨折青枝骨折压缩骨折
骨折后吃什么好
1、钙质
牛奶杏仁豆腐干海参紫菜虾芥菜芥兰
2、维生素C
柑橘西红柿花菜桂圆草莓猕猴桃苦瓜荔枝柠檬
3、矿物质
黄豆瘦肉鱼麦片蛋黄虾牡蛎紫菜
4、纤维素
土豆红薯南瓜香蕉木瓜燕麦玉米苹果
三、哪些因素影响骨折愈合？
1、吸烟
2、喝酒
3、过早下地负重
4、怕疼不锻炼
5、骨质疏松
6、休息