6月15日，湖南长沙一大二男生与同学掰手腕时，突然感觉一阵剧痛，手部出现变形，紧急送医后被诊断为粉碎性骨折。
经过止痛和手术处理后，目前患者的伤情已基本稳定，但仍需留院观察。
通过进一步检查发现，该患者有骨质疏松的症状，骨密度竟然比很多老年人还差，医生表示这个年纪出现这种症状跟平时喝牛奶喝得少、饮食不注意、不常晒太阳以及运动少、熬夜等等都有关系。
医生也提醒我们，不要认为骨质疏松是老年人才会有的，现在青少年也一样会有，平时要多晒太阳多锻炼多喝牛奶，每年可定期检测骨密度，发现异常及时纠正。
现在年轻人缺乏运动锻炼，熬夜是家常便饭，生活、饮食不规律，造成身体亚健康。
适当的多运动，运动可以提高机体抵抗力，增强身体的免疫力和抵抗力。
（来源：头条新闻责编：朱瑶瑶）
